Меню
Фотографии
Видео
День в истории
Реклама
Таблица ЧР 2024/2025
команда и о
Краснодар Краснодар 18 39
зенит зенит 18 39
СПАРТАК СПАРТАК 18 37
Динамо Динамо 18 35
Локомотив Локомотив 18 35
цкг цкг 18 31
Ростов Ростов 18 26
Рубин Рубин 18 26
Акрон Акрон 18 22
Крылья Советов Крылья Советов 18 18
Динамо Мх Динамо Мх 18 17
Пари НН Пари НН 18 16
Химки Химки 18 16
Факел Факел 18 14
Ахмат Ахмат 18 13
Оренбург Оренбург 18 8
Кубок России 2024/2025
Группа "A" и о
СПАРТАК СПАРТАК 6 15
Динамо М Динамо М 6 11
Динамо Мх Динамо Мх 6 8
Крылья Советов Крылья Советов 6 2
Группа "B" и о
Локомотив М Локомотив М 6 17
Ростов Ростов 6 11
Химки Химки 6 5
Орненбург Орненбург 6 3
Группа "C" и о
цкг цкг 6 14
Ахмат Ахмат 6 9
Краснодар Краснодар 6 9
Пари НН Пари НН 6 4
Группа "D" и о
Зенит Зенит 6 16
Рубин Рубин 6 9
Акрон Акрон 6 8
Факел Факел 6 3
ЖФЛ 2024
команда и о
Зенит Зенит 24 68
цкг цкг 24 62
СПАРТАК СПАРТАК 24 50
Локомотив Локомотив 24 50
Динамо Динамо 24 41
Звезда-2005 Звезда-2005 24 33
Краснодар Краснодар 24 28
Ростов Ростов 24 23
Чертаново Чертаново 24 22
Енисей Енисей 24 21
Рязань-ВДВ Рязань-ВДВ 24 20
Крылья Советов Крылья Советов 24 18
Рубин Рубин 24 8
2-я Лига Б. Группа 2
команда и о
Динамо-2 Динамо-2 30 70
СПАРТАК-2 СПАРТАК-2 30 62
Леон Сатурн Леон Сатурн 30 58
Иркутск Иркутск 30 57
Чертаново Чертаново 30 55
Зенит-2 Зенит-2 30 51
Динамо-Вологда Динамо-Вологда 30 51
Балтика-БФУ Балтика-БФУ 30 50
Динамо-СПб Динамо-СПб 30 39
Торпедо-Владимир Торпедо-Владимир 30 39
Родина-М Родина-М 30 34
Знамя Труда Знамя Труда 30 31
Луки-Энергия Луки-Энергия 30 28
Тверь Тверь 30 25
Енисей-2 Енисей-2 30 14
Звезда Звезда 30 8
МФЛ 2024
Группа "А" и о
цкг цкг 28 69
Зенит Зенит 28 64
СПАРТАК СПАРТАК 28 50
Краснодар Краснодар 28 50
Локомотив Локомотив 28 49
Ростов Ростов 28 49
Сочи Сочи 28 41
Динамо Динамо 28 40
Чертаново Чертаново 28 37
Ак. им. Коноплева Ак. им. Коноплева 28 32
Группа "Б" и о
Факел Факел 28 48
Балтика Балтика 28 41
Рубин Рубин 28 40
Крылья Советов Крылья Советов 28 36
Строгино Строгино 28 31
Ахмат Ахмат 28 30
Урал Урал 28 26
Оренбург Оренбург 28 20
Пари НН Пари НН 28 17
Мастер-Сатурн Мастер-Сатурн 28 12
Первая Лига 2024/2025
команда и о
Балтика Балтика 21 45
Торпедо М Торпедо М 21 43
Урал Урал 21 37
Сочи Сочи 21 37
Черноморец Черноморец 21 36
Арсенал Арсенал 21 30
Ротор Ротор 21 30
СКА-Хабаровск СКА-Хабаровск 21 29
Чайка Чайка 21 28
Енисей Енисей 21 27
Нефтехимик Нефтехимик 21 26
Родина Родина 21 24
КАМАЗ КАМАЗ 21 22
Шинник Шинник 21 21
Уфа Уфа 21 20
Сокол Сокол 21 19
Алания Алания 21 18
Тюмень Тюмень 21 12
КХЛ 2024/2025
Конференция "Запад" и о
Локомотив Локомотив 39 62
Спартак Спартак 37 53
цкг цкг 36 51
Динамо Мск Динамо Мск 38 49
ска ска 37 48
Северсталь Северсталь 37 46
Динамо Мн Динамо Мн 37 43
Торпедо Торпедо 36 39
Витязь Витязь 36 34
Куньлунь РС Куньлунь РС 38 32
ХК Сочи ХК Сочи 36 25
Конференция "Восток" и о
Трактор Трактор 37 50
Салават Юлаев Салават Юлаев 36 50
Ак Барс Ак Барс 35 48
Металлург Мг Металлург Мг 39 46
Автомобилист Автомобилист 36 44
Адмирал Адмирал 40 42
Авангард Авангард 37 37
Нефтехимик Нефтехимик 37 36
Лада Лада 34 33
Сибирь Сибирь 35 31
Барыс Барыс 39 23
Амур Амур 38 20
Поддержите redwhite.ru
Утром на поле,вечером на песке

14.02.2013
Информация о сегодняшнем рабочем дне «Спартака» в Марбелье.


Вчера во второй половине дня спартаковцы имели возможность немного отдохнуть после напряженной работы в прошедшие дни, а на сегодня главный тренер красно-белых Валерий Карпин вновь запланировал две тренировки. Утреннее занятие стартовало в 10:30 по испанскому времени и продолжалось чуть менее двух часов. После разминки спартаковцы поделились на две группы. Первая выполняла очень интенсивную скоростно-силовую работу на ряде «станций», расставленных по полю, которая была направлена на укрепление мышц ног и пресса.


Каждый проход серии «станций» завершался ударом по полноразмерным воротам, которые попеременно защищали спартаковские голкиперы.


Эти упражнения воспринимались футболистами с большим азартом: красно-белые вели счет забитым мячам, во что бы то ни стало стараясь поразить цель.


Тем временем вторая группа на соседнем поле отрабатывала тактические действия при обороне и атаке. Затем группы поменялись местами, а в конце занятия был футбол на ограниченном участке поля.

Вечерняя тренировка запланирована на 17:00 по местному времени. Пройдет она на пляже, который расположен в пяти минутах ходьбы от гостиницы, где базируются спартаковцы. На песке игроки снова поработают на «станциях», нагружая мышцы ног и укрепляя суставы и пресс. А после ужина Валерий Карпин запланировал теоретическое занятие.

Напомним: вчера вечером у красно-белых тоже была теория. А после нее спартаковцы собрались в холле отеля для просмотра матча лиги чемпионов между «Реалом» и «Манчестер Юнайтед». Эту игру ждали с нетерпением еще и потому, что перед ее началом футболисты, тренеры и персонал команды сделали прогноз на точный счет. Ставки подогревали интерес и добавили азарта при просмотре. В итоге исход игры угадали четверо: куш сорвали Жано Ананидзе, Николас Пареха, Сергей Песьяков и Марек Сухи.


«Я впервые выиграл в подобном состязании!» — радовался после матча Сухи. А Николас Пареха отметил, что для точного прогноза, естественно, нужно разбираться в футболе, но без удачи успеха все равно не добьешься.

Завтра «Спартак» проведет свой первый контрольный матч на текущем сборе в Испании. Соперником красно-белых станет румынский «Оцелул». Игра начнется в 17:00 по местному времени (в 20:00 по Москве).


Источник:оф.сайт Спартака
Добавил:Duc8






оставлять комментарии могут только зарегистрированные пользователи!

число комментариев:  10

Возврат к списку


Комментировать
Это нравится:0Да/0Нет
Инквизитор |
Лучше бы Сухи в защите так хорошо разбирался
Ответить Цитировать Это нравится:0Да/0Нет
Это нравится:0Да/0Нет
Ole-gunnar |
Может, зря про д*Артаньяна? Ассоциации какие-то гаденькие... как бомжа в подъезде увидел. :))
Ответить Цитировать Это нравится:0Да/0Нет
Это нравится:0Да/0Нет
Тито |
Хитрый лис, Тоже вариант))))
Ответить Цитировать Это нравится:0Да/0Нет
Это нравится:0Да/0Нет
Хитрый лис |
Тито,
Дартаньян наоборот Жано , так как самый маленький))))
Ответить Цитировать Это нравится:0Да/0Нет
Это нравится:0Да/0Нет
gladiator1974 |
Citius, Altius, Fortius!
Быстрее, выше, сильнее!!! Главное, без травм!!
Ответить Цитировать Это нравится:0Да/0Нет
Это нравится:0Да/0Нет
Тито |
А коней у наших мушкетеров нет - их капитан роты королевских мушкетеров имени Романа Асхабадзе - Де Тревиль (Валерий Карпин) по приказу короля Федуна на входе шпагой колет)))))))))))
Ответить Цитировать Это нравится:0Да/0Нет
Это нравится:0Да/0Нет
Тито |
tgn,
^D.F.C.^,
Ну Дартаньян - Пареха, Песьяков -Портос, Сухи - Атос, Жано -Арамис
Ответить Цитировать Это нравится:0Да/0Нет
Это нравится:0Да/0Нет
^D.F.C.^ |
tgn, Портос по любому Жано :))
Ответить Цитировать Это нравится:0Да/0Нет
Это нравится:0Да/0Нет
tgn |
Тито, кто из них кто?)))
Ответить Цитировать Это нравится:0Да/0Нет
Это нравится:0Да/0Нет
Тито |
На 5 фото Атос, Портос , Арамис и Дартаньян - ОДИН ЗА ВСЕХ И ВСЕ ЗА ОДНОГО
Ответить Цитировать Это нравится:0Да/0Нет


Хоккейный клуб "Спартак"
Отчеты о выездах
Фото дубля
Друзья
Партнеры
Случайное фото
Spartak_KS (101).jpg
Фотографии
Видео
День в истории
Таблица ЧР 2024/2025
команда и о
Краснодар Краснодар 18 39
зенит зенит 18 39
СПАРТАК СПАРТАК 18 37
Динамо Динамо 18 35
Локомотив Локомотив 18 35
цкг цкг 18 31
Ростов Ростов 18 26
Рубин Рубин 18 26
Акрон Акрон 18 22
Крылья Советов Крылья Советов 18 18
Динамо Мх Динамо Мх 18 17
Пари НН Пари НН 18 16
Химки Химки 18 16
Факел Факел 18 14
Ахмат Ахмат 18 13
Оренбург Оренбург 18 8
Кубок России 2024/2025
Группа "A" и о
СПАРТАК СПАРТАК 6 15
Динамо М Динамо М 6 11
Динамо Мх Динамо Мх 6 8
Крылья Советов Крылья Советов 6 2
Группа "B" и о
Локомотив М Локомотив М 6 17
Ростов Ростов 6 11
Химки Химки 6 5
Орненбург Орненбург 6 3
Группа "C" и о
цкг цкг 6 14
Ахмат Ахмат 6 9
Краснодар Краснодар 6 9
Пари НН Пари НН 6 4
Группа "D" и о
Зенит Зенит 6 16
Рубин Рубин 6 9
Акрон Акрон 6 8
Факел Факел 6 3
ЖФЛ 2024
команда и о
Зенит Зенит 24 68
цкг цкг 24 62
СПАРТАК СПАРТАК 24 50
Локомотив Локомотив 24 50
Динамо Динамо 24 41
Звезда-2005 Звезда-2005 24 33
Краснодар Краснодар 24 28
Ростов Ростов 24 23
Чертаново Чертаново 24 22
Енисей Енисей 24 21
Рязань-ВДВ Рязань-ВДВ 24 20
Крылья Советов Крылья Советов 24 18
Рубин Рубин 24 8
2-я Лига Б. Группа 2
команда и о
Динамо-2 Динамо-2 30 70
СПАРТАК-2 СПАРТАК-2 30 62
Леон Сатурн Леон Сатурн 30 58
Иркутск Иркутск 30 57
Чертаново Чертаново 30 55
Зенит-2 Зенит-2 30 51
Динамо-Вологда Динамо-Вологда 30 51
Балтика-БФУ Балтика-БФУ 30 50
Динамо-СПб Динамо-СПб 30 39
Торпедо-Владимир Торпедо-Владимир 30 39
Родина-М Родина-М 30 34
Знамя Труда Знамя Труда 30 31
Луки-Энергия Луки-Энергия 30 28
Тверь Тверь 30 25
Енисей-2 Енисей-2 30 14
Звезда Звезда 30 8
МФЛ 2024
Группа "А" и о
цкг цкг 28 69
Зенит Зенит 28 64
СПАРТАК СПАРТАК 28 50
Краснодар Краснодар 28 50
Локомотив Локомотив 28 49
Ростов Ростов 28 49
Сочи Сочи 28 41
Динамо Динамо 28 40
Чертаново Чертаново 28 37
Ак. им. Коноплева Ак. им. Коноплева 28 32
Группа "Б" и о
Факел Факел 28 48
Балтика Балтика 28 41
Рубин Рубин 28 40
Крылья Советов Крылья Советов 28 36
Строгино Строгино 28 31
Ахмат Ахмат 28 30
Урал Урал 28 26
Оренбург Оренбург 28 20
Пари НН Пари НН 28 17
Мастер-Сатурн Мастер-Сатурн 28 12
Первая Лига 2024/2025
команда и о
Балтика Балтика 21 45
Торпедо М Торпедо М 21 43
Урал Урал 21 37
Сочи Сочи 21 37
Черноморец Черноморец 21 36
Арсенал Арсенал 21 30
Ротор Ротор 21 30
СКА-Хабаровск СКА-Хабаровск 21 29
Чайка Чайка 21 28
Енисей Енисей 21 27
Нефтехимик Нефтехимик 21 26
Родина Родина 21 24
КАМАЗ КАМАЗ 21 22
Шинник Шинник 21 21
Уфа Уфа 21 20
Сокол Сокол 21 19
Алания Алания 21 18
Тюмень Тюмень 21 12
КХЛ 2024/2025
Конференция "Запад" и о
Локомотив Локомотив 39 62
Спартак Спартак 37 53
цкг цкг 36 51
Динамо Мск Динамо Мск 38 49
ска ска 37 48
Северсталь Северсталь 37 46
Динамо Мн Динамо Мн 37 43
Торпедо Торпедо 36 39
Витязь Витязь 36 34
Куньлунь РС Куньлунь РС 38 32
ХК Сочи ХК Сочи 36 25
Конференция "Восток" и о
Трактор Трактор 37 50
Салават Юлаев Салават Юлаев 36 50
Ак Барс Ак Барс 35 48
Металлург Мг Металлург Мг 39 46
Автомобилист Автомобилист 36 44
Адмирал Адмирал 40 42
Авангард Авангард 37 37
Нефтехимик Нефтехимик 37 36
Лада Лада 34 33
Сибирь Сибирь 35 31
Барыс Барыс 39 23
Амур Амур 38 20
Опрос
Следующая игра
30 января 2025г.
Спартак Москва Оренбург
Зимний Кубок РПЛ
начало матча в 19:30
2025 г.
Спартак Москва ?
Академия "Спартак"
начало матча в --:--
2025 г.
Спартак Москва ?
Академия "Спартак"
начало матча в --:--
27 декабря 2024 г.
Куньлунь Спартак Москва
МУП «Арена «Мытищи»
начало матча в 19:30
2025 г.
Спартак Москва ?
Академия "Спартак"
2025 г.
Россия ?
"Лужники"
начало матча в --:--
Поддержите нас
Следующая игра
30 января 2025г.
Спартак Москва Оренбург
Зимний Кубок РПЛ
начало матча в 19:30
2025 г.
Спартак Москва ?
Академия "Спартак"
начало матча в --:--
2025 г.
Спартак Москва ?
Академия "Спартак"
начало матча в --:--
27 декабря 2024 г.
Куньлунь Спартак Москва
МУП «Арена «Мытищи»
начало матча в 19:30
2025 г.
Спартак Москва ?
Академия "Спартак"
2025 г.
Россия ?
"Лужники"
начало матча в --:--
Реклама
Опрос
Реклама