Меню
Фотографии
Видео
День в истории
Реклама
Таблица ЧР 2024/2025
команда и о
Краснодар Краснодар 18 39
зенит зенит 18 39
СПАРТАК СПАРТАК 18 37
Динамо Динамо 18 35
Локомотив Локомотив 18 35
цкг цкг 18 31
Ростов Ростов 18 26
Рубин Рубин 18 26
Акрон Акрон 18 22
Крылья Советов Крылья Советов 18 18
Динамо Мх Динамо Мх 18 17
Пари НН Пари НН 18 16
Химки Химки 18 16
Факел Факел 18 14
Ахмат Ахмат 18 13
Оренбург Оренбург 18 8
Кубок России 2024/2025
Группа "A" и о
СПАРТАК СПАРТАК 6 15
Динамо М Динамо М 6 11
Динамо Мх Динамо Мх 6 8
Крылья Советов Крылья Советов 6 2
Группа "B" и о
Локомотив М Локомотив М 6 17
Ростов Ростов 6 11
Химки Химки 6 5
Орненбург Орненбург 6 3
Группа "C" и о
цкг цкг 6 14
Ахмат Ахмат 6 9
Краснодар Краснодар 6 9
Пари НН Пари НН 6 4
Группа "D" и о
Зенит Зенит 6 16
Рубин Рубин 6 9
Акрон Акрон 6 8
Факел Факел 6 3
ЖФЛ 2024
команда и о
Зенит Зенит 24 68
цкг цкг 24 62
СПАРТАК СПАРТАК 24 50
Локомотив Локомотив 24 50
Динамо Динамо 24 41
Звезда-2005 Звезда-2005 24 33
Краснодар Краснодар 24 28
Ростов Ростов 24 23
Чертаново Чертаново 24 22
Енисей Енисей 24 21
Рязань-ВДВ Рязань-ВДВ 24 20
Крылья Советов Крылья Советов 24 18
Рубин Рубин 24 8
2-я Лига Б. Группа 2
команда и о
Динамо-2 Динамо-2 30 70
СПАРТАК-2 СПАРТАК-2 30 62
Леон Сатурн Леон Сатурн 30 58
Иркутск Иркутск 30 57
Чертаново Чертаново 30 55
Зенит-2 Зенит-2 30 51
Динамо-Вологда Динамо-Вологда 30 51
Балтика-БФУ Балтика-БФУ 30 50
Динамо-СПб Динамо-СПб 30 39
Торпедо-Владимир Торпедо-Владимир 30 39
Родина-М Родина-М 30 34
Знамя Труда Знамя Труда 30 31
Луки-Энергия Луки-Энергия 30 28
Тверь Тверь 30 25
Енисей-2 Енисей-2 30 14
Звезда Звезда 30 8
МФЛ 2024
Группа "А" и о
цкг цкг 28 69
Зенит Зенит 28 64
СПАРТАК СПАРТАК 28 50
Краснодар Краснодар 28 50
Локомотив Локомотив 28 49
Ростов Ростов 28 49
Сочи Сочи 28 41
Динамо Динамо 28 40
Чертаново Чертаново 28 37
Ак. им. Коноплева Ак. им. Коноплева 28 32
Группа "Б" и о
Факел Факел 28 48
Балтика Балтика 28 41
Рубин Рубин 28 40
Крылья Советов Крылья Советов 28 36
Строгино Строгино 28 31
Ахмат Ахмат 28 30
Урал Урал 28 26
Оренбург Оренбург 28 20
Пари НН Пари НН 28 17
Мастер-Сатурн Мастер-Сатурн 28 12
Первая Лига 2024/2025
команда и о
Балтика Балтика 21 45
Торпедо М Торпедо М 21 43
Урал Урал 21 37
Сочи Сочи 21 37
Черноморец Черноморец 21 36
Арсенал Арсенал 21 30
Ротор Ротор 21 30
СКА-Хабаровск СКА-Хабаровск 21 29
Чайка Чайка 21 28
Енисей Енисей 21 27
Нефтехимик Нефтехимик 21 26
Родина Родина 21 24
КАМАЗ КАМАЗ 21 22
Шинник Шинник 21 21
Уфа Уфа 21 20
Сокол Сокол 21 19
Алания Алания 21 18
Тюмень Тюмень 21 12
КХЛ 2024/2025
Конференция "Запад" и о
Локомотив Локомотив 41 66
Спартак Спартак 39 55
цкг цкг 38 55
ска ска 39 50
Динамо Мск Динамо Мск 40 49
Северсталь Северсталь 39 48
Динамо Мн Динамо Мн 39 47
Торпедо Торпедо 38 41
Витязь Витязь 39 36
Куньлунь РС Куньлунь РС 39 34
ХК Сочи ХК Сочи 38 27
Конференция "Восток" и о
Салават Юлаев Салават Юлаев 38 54
Трактор Трактор 40 52
Ак Барс Ак Барс 37 50
Металлург Мг Металлург Мг 40 48
Автомобилист Автомобилист 38 47
Адмирал Адмирал 41 42
Авангард Авангард 38 39
Нефтехимик Нефтехимик 39 37
Сибирь Сибирь 37 35
Лада Лада 36 33
Барыс Барыс 44 23
Амур Амур 39 21
Поддержите redwhite.ru
Дюжина Спартаковцев тренировалась в манеже

23.01.2013
Информация об утренней тренировке нашей команды в Сокольниках.

В то время как одна группа спартаковцев проходила медобследование на Иваньковском шоссе, другая в количестве двенадцати человек тренировалась под руководством Валерия Карпина в манеже нашей Академии в Сокольниках. В занятии, которое длилось час 45 минут, приняли участие Дмитрий Комбаров, Евгений Макеев, Динияр Билялетдинов, Марек Сухи, Рафаэл Кариока, Ари, Ким Чельстрём, Хуан Инсаурральде, Маджид Уорис, Хосе Мануэль Хурадо, Артём Ребров и Сергей Песьяков. Все они трудились в общей группе без ограничений.




Тренировка носила разнообразный характер. После разминки футболисты сыграли в большой «квадрат», затем были упражнения тактического характера, направленные на улучшение взаимодействия всех линий. После этого игроки выполняли различные упражнения для укрепления мышц и на развитие реакции. Под занавес футболисты вновь моделировали различные игровые ситуации, отрабатывали комбинации с последующими ударами то в гандбольные ворота, то в ворота меньше хоккейных, а в самом конце тренировки тщательно выполнили растяжку.


Отметим, что вратари Ребров и Песьяков большую часть времени трудились под руководством Валерия Клейменова отдельно, выполняя свою специфическую работу.


Источник:оф.сайт Спартака
Добавил:Duc8



оставлять комментарии могут только зарегистрированные пользователи!

число комментариев:  4

Возврат к списку


Комментировать
Это нравится:0Да/0Нет
Феникс |
Работа пошла. Хочется, чтобы она принесла хорошие плоды, желательно сладкие, а не кислые.)))
Какой-то бесконечно длинный перерыв в ЧР. Поскорей бы начали играть! Ждать уже нет сил.
Ответить Цитировать Это нравится:0Да/0Нет
Это нравится:0Да/0Нет
mmt |
Такое ощущение, что они разделили группы, проходящие медосмотр, на категории "стартовый состав" - те, кто сегодня тренировались, и "лавка-заявка-резерв" - те, кто будут тренироваться завтра.
Ответить Цитировать Это нравится:0Да/0Нет
Это нравится:0Да/0Нет
Wolfmen |
Duc8, нее)) главное чтоб яйца не мешали))
Ответить Цитировать Это нравится:0Да/0Нет


Хоккейный клуб "Спартак"
Отчеты о выездах
Фото дубля
Друзья
Партнеры
Случайное фото
Tula-Spartak (84).jpg
Фотографии
Видео
День в истории
Таблица ЧР 2024/2025
команда и о
Краснодар Краснодар 18 39
зенит зенит 18 39
СПАРТАК СПАРТАК 18 37
Динамо Динамо 18 35
Локомотив Локомотив 18 35
цкг цкг 18 31
Ростов Ростов 18 26
Рубин Рубин 18 26
Акрон Акрон 18 22
Крылья Советов Крылья Советов 18 18
Динамо Мх Динамо Мх 18 17
Пари НН Пари НН 18 16
Химки Химки 18 16
Факел Факел 18 14
Ахмат Ахмат 18 13
Оренбург Оренбург 18 8
Кубок России 2024/2025
Группа "A" и о
СПАРТАК СПАРТАК 6 15
Динамо М Динамо М 6 11
Динамо Мх Динамо Мх 6 8
Крылья Советов Крылья Советов 6 2
Группа "B" и о
Локомотив М Локомотив М 6 17
Ростов Ростов 6 11
Химки Химки 6 5
Орненбург Орненбург 6 3
Группа "C" и о
цкг цкг 6 14
Ахмат Ахмат 6 9
Краснодар Краснодар 6 9
Пари НН Пари НН 6 4
Группа "D" и о
Зенит Зенит 6 16
Рубин Рубин 6 9
Акрон Акрон 6 8
Факел Факел 6 3
ЖФЛ 2024
команда и о
Зенит Зенит 24 68
цкг цкг 24 62
СПАРТАК СПАРТАК 24 50
Локомотив Локомотив 24 50
Динамо Динамо 24 41
Звезда-2005 Звезда-2005 24 33
Краснодар Краснодар 24 28
Ростов Ростов 24 23
Чертаново Чертаново 24 22
Енисей Енисей 24 21
Рязань-ВДВ Рязань-ВДВ 24 20
Крылья Советов Крылья Советов 24 18
Рубин Рубин 24 8
2-я Лига Б. Группа 2
команда и о
Динамо-2 Динамо-2 30 70
СПАРТАК-2 СПАРТАК-2 30 62
Леон Сатурн Леон Сатурн 30 58
Иркутск Иркутск 30 57
Чертаново Чертаново 30 55
Зенит-2 Зенит-2 30 51
Динамо-Вологда Динамо-Вологда 30 51
Балтика-БФУ Балтика-БФУ 30 50
Динамо-СПб Динамо-СПб 30 39
Торпедо-Владимир Торпедо-Владимир 30 39
Родина-М Родина-М 30 34
Знамя Труда Знамя Труда 30 31
Луки-Энергия Луки-Энергия 30 28
Тверь Тверь 30 25
Енисей-2 Енисей-2 30 14
Звезда Звезда 30 8
МФЛ 2024
Группа "А" и о
цкг цкг 28 69
Зенит Зенит 28 64
СПАРТАК СПАРТАК 28 50
Краснодар Краснодар 28 50
Локомотив Локомотив 28 49
Ростов Ростов 28 49
Сочи Сочи 28 41
Динамо Динамо 28 40
Чертаново Чертаново 28 37
Ак. им. Коноплева Ак. им. Коноплева 28 32
Группа "Б" и о
Факел Факел 28 48
Балтика Балтика 28 41
Рубин Рубин 28 40
Крылья Советов Крылья Советов 28 36
Строгино Строгино 28 31
Ахмат Ахмат 28 30
Урал Урал 28 26
Оренбург Оренбург 28 20
Пари НН Пари НН 28 17
Мастер-Сатурн Мастер-Сатурн 28 12
Первая Лига 2024/2025
команда и о
Балтика Балтика 21 45
Торпедо М Торпедо М 21 43
Урал Урал 21 37
Сочи Сочи 21 37
Черноморец Черноморец 21 36
Арсенал Арсенал 21 30
Ротор Ротор 21 30
СКА-Хабаровск СКА-Хабаровск 21 29
Чайка Чайка 21 28
Енисей Енисей 21 27
Нефтехимик Нефтехимик 21 26
Родина Родина 21 24
КАМАЗ КАМАЗ 21 22
Шинник Шинник 21 21
Уфа Уфа 21 20
Сокол Сокол 21 19
Алания Алания 21 18
Тюмень Тюмень 21 12
КХЛ 2024/2025
Конференция "Запад" и о
Локомотив Локомотив 41 66
Спартак Спартак 39 55
цкг цкг 38 55
ска ска 39 50
Динамо Мск Динамо Мск 40 49
Северсталь Северсталь 39 48
Динамо Мн Динамо Мн 39 47
Торпедо Торпедо 38 41
Витязь Витязь 39 36
Куньлунь РС Куньлунь РС 39 34
ХК Сочи ХК Сочи 38 27
Конференция "Восток" и о
Салават Юлаев Салават Юлаев 38 54
Трактор Трактор 40 52
Ак Барс Ак Барс 37 50
Металлург Мг Металлург Мг 40 48
Автомобилист Автомобилист 38 47
Адмирал Адмирал 41 42
Авангард Авангард 38 39
Нефтехимик Нефтехимик 39 37
Сибирь Сибирь 37 35
Лада Лада 36 33
Барыс Барыс 44 23
Амур Амур 39 21
Опрос
Следующая игра
30 января 2025г.
Спартак Москва Оренбург
Зимний Кубок РПЛ
начало матча в 19:30
2025 г.
Спартак Москва ?
Академия "Спартак"
начало матча в --:--
2025 г.
Спартак Москва ?
Академия "Спартак"
начало матча в --:--
06 января 2025 г.
Северсталь Спартак Москва
МАУ «Ледовый Дворец»
начало матча в 17:00
2025 г.
Спартак Москва ?
Академия "Спартак"
2025 г.
Россия ?
"Лужники"
начало матча в --:--
Поддержите нас
Следующая игра
30 января 2025г.
Спартак Москва Оренбург
Зимний Кубок РПЛ
начало матча в 19:30
2025 г.
Спартак Москва ?
Академия "Спартак"
начало матча в --:--
2025 г.
Спартак Москва ?
Академия "Спартак"
начало матча в --:--
06 января 2025 г.
Северсталь Спартак Москва
МАУ «Ледовый Дворец»
начало матча в 17:00
2025 г.
Спартак Москва ?
Академия "Спартак"
2025 г.
Россия ?
"Лужники"
начало матча в --:--
Реклама
Опрос
Реклама