Меню
Фотографии
Видео
День в истории
Реклама
Таблица ЧР 2023/2024
команда и о
зенит зенит 20 40
Краснодар Краснодар 20 39
Динамо Динамо 20 38
цкг цкг 20 32
Локомотив Локомотив 20 32
СПАРТАК СПАРТАК 20 31
Рубин Рубин 20 29
Крылья Советов Крылья Советов 20 29
Пари НН Пари НН 20 28
Ростов Ростов 20 27
Факел Факел 20 25
Ахмат Ахмат 20 20
Урал Урал 20 19
Оренбург Оренбург 20 19
Балтика Балтика 20 14
Сочи Сочи 20 13
Кубок России 2023/2024
Группа "A" и о
цска цска 6 11
Оренбург Оренбург 6 11
Сочи Сочи 6 8
Факел Факел 6 6
Группа "B" и о
Локомотив М Локомотив М 6 13
Ростов Ростов 6 11
Урал Урал 6 8
Рубин Рубин 6 4
Группа "C" и о
Зенит Зенит 6 14
Балтика Балтика 6 12
Ахмат Ахмат 6 7
Крылья Советов Крылья Советов 6 3
Группа "D" и о
СПАРТАК СПАРТАК 6 12
Динамо Динамо 6 11
Краснодар Краснодар 6 11
Пари НН Пари НН 6 2
Первая Лига 2023/2024
команда и о
Химки Химки 22 42
Динамо Динамо 22 40
Арсенал Арсенал 22 38
Акрон Акрон 22 38
Тюмень Тюмень 22 36
Родина Родина 22 34
Алания Алания 22 33
Нефтехимик Нефтехимик 22 30
Торпедо М Торпедо М 22 28
Енисей Енисей 22 27
Шинник Шинник 22 27
КАМАЗ КАМАЗ 22 26
СКА-Хабаровск СКА-Хабаровск 22 25
Ленинградец Ленинградец 22 24
Сокол Сокол 22 24
Черноморец Черноморец 22 21
Кубань Кубань 22 21
Волгарь Волгарь 22 20
ЖФЛ 2024
команда и о
Динамо Динамо 2 6
цкг цкг 2 6
Зенит Зенит 2 6
Енисей Енисей 2 4
Локомотив Локомотив 2 3
Краснодар Краснодар 2 3
Чертаново Чертаново 2 2
СПАРТАК СПАРТАК 2 1
Звезда-2005 Звезда-2005 2 1
Рязань-ВДВ Рязань-ВДВ 2 1
Ростов Ростов 2 0
Крылья Советов Крылья Советов 2 0
Рубин Рубин 2 0
МФЛ 2024
Группа "А" и о
Локомотив Локомотив 2 6
СПАРТАК СПАРТАК 2 6
Краснодар Краснодар 2 4
Рубин Рубин 2 4
Сочи Сочи 2 3
Крылья Советов Крылья Советов 2 1
Мастер-Сатурн Мастер-Сатурн 2 1
Строгино Строгино 2 1
Балтика Балтика 2 1
Ак. им. Коноплева Ак. им. Коноплева 2 0
Группа "Б" и о
Зенит Зенит 2 6
Ростов Ростов 2 6
цкг цкг 2 3
Урал Урал 2 3
Чертаново Чертаново 2 3
Динамо Динамо 2 3
Факел Факел 2 3
Ахмат Ахмат 2 1
Пари НН Пари НН 2 1
Оренбург Оренбург 2 0
КХЛ 2023/2024
Конференция "Запад" и о
Динамо Мск Динамо Мск 68 98
ска ска 68 95
Локомотив Локомотив 68 93
Спартак Спартак 68 88
Северсталь Северсталь 68 80
цкг цкг 68 76
Торпедо Торпедо 68 75
Динамо Мн Динамо Мн 68 69
Куньлунь РС Куньлунь РС 68 56
ХК Сочи ХК Сочи 68 53
Витязь Витязь 68 48
Конференция "Восток" и о
Металлург Мг Металлург Мг 68 95
Авангард Авангард 68 92
Салават Юлаев Салават Юлаев 68 90
Ак Барс Ак Барс 68 84
Автомобилист Автомобилист 68 82
Трактор Трактор 68 80
Лада Лада 68 78
Амур Амур 68 71
Нефтехимик Нефтехимик 68 69
Сибирь Сибирь 68 67
Адмирал Адмирал 68 54
Барыс Барыс 68 50
Поддержите redwhite.ru
Веллитон тренировался по индивидуальной программе

11.10.2010
Вечерняя тренировка «Спартака» началась в 16:30 с разминки с мячами. Впрочем, футболисты появились на поле Тарасовки минут на десять раньше, чтобы поиграть в «квадрат», поработать над передачами или же просто повозиться, пожонглировать мячом. Когда же по свистку Валерия Карпина игроки встали в полукруг, то узнали от главного тренера, что по сравнению с утренним занятием нагрузка заметно возрастет. Возрастет она за счет самых разнообразных упражнений скоростного, технического и тактического толка.

Венчал же тренировку футбольный турнир из четырех команд. Причем, когда две соперничали между собой, остальные участники соревнования не отдыхали, а продолжали работать по заранее намеченной программе.

Общую группу составили так же, как и утром, 15 полевых игроков и два вратаря Александр Беленов и Сергей Песьяков, которые большую часть времени провели в компании со своим тренером Валерием Клейменовым. Что касается нападающего Веллитона, то он по-прежнему трудился по индивидуальной программе.






"оф сайт Спартака"



оставлять комментарии могут только зарегистрированные пользователи!

число комментариев:  322

Возврат к списку


Комментировать
Страницы: 1 2 3 4 5 ... 11 След.
Это нравится:0Да/0Нет
Дима рэпер |
к челси надеюсь встанет на ноги!
Ответить Цитировать Это нравится:0Да/0Нет
Это нравится:0Да/0Нет
ОХОТник |
КостромыЧ,
Спокойной.
От монитора ложись подальше, а то вдруг стрела какая вылетит)))
Я тоже спать пойду. Всем спокойной ночи.
Ответить Цитировать Это нравится:0Да/0Нет
Это нравится:0Да/0Нет
Tishishiy |
КостромыЧ,
И тебе приятных сновидений!
Ответить Цитировать Это нравится:0Да/0Нет
Это нравится:0Да/0Нет
КостромыЧ |
Tishishiy,
КостромыЧ,
грандс,
ладно! робин гуд загрузился! пойду засну под звон стрел! спокойной братья!
Ответить Цитировать Это нравится:0Да/0Нет
Это нравится:0Да/0Нет
КостромыЧ |
ОХОТник,
Её будить себе дороже! Вечером замоталась совсем! вот отсыпается
Ответить Цитировать Это нравится:0Да/0Нет
Это нравится:0Да/0Нет
Tishishiy |
Dik*Li,
Спасибо за рыбные рецепты! Очень, по-моему, толково и доходчиво изложил. Я все в Мои документы перекачал.
Ответить Цитировать Это нравится:0Да/0Нет
Это нравится:0Да/0Нет
ОХОТник |
Грандс,
Спокойной ночи.
Ответить Цитировать Это нравится:0Да/0Нет
Это нравится:0Да/0Нет
ОХОТник |
КостромыЧ,
Так ты с девушкой сейчас!!! А говоришь не знаешь чем заняться! Хорошо потрудишься- хорошо поспишь)))
Ответить Цитировать Это нравится:0Да/0Нет
Это нравится:0Да/0Нет
КостромыЧ |
грандс,
Давай Братишка! Сновв! Красно белых! =)))
Ответить Цитировать Это нравится:0Да/0Нет
Это нравится:0Да/0Нет
грандс |
да вот с вами чёт забалтался !!!всем КБ спок !!!
Ответить Цитировать Это нравится:0Да/0Нет
Это нравится:0Да/0Нет
КостромыЧ |
ОХОТник,
Моя спалит точно не до сна будет! =)))))
Ответить Цитировать Это нравится:0Да/0Нет
Это нравится:0Да/0Нет
ОХОТник |
КостромыЧ,
Вместо денег баб представь)))
Ответить Цитировать Это нравится:0Да/0Нет
Это нравится:0Да/0Нет
КостромыЧ |
грандс,
всё верно всё верно! =)))) вы чего не спите то?
Ответить Цитировать Это нравится:0Да/0Нет
Это нравится:0Да/0Нет
грандс |
КостромыЧ,
как ты сказал тоже нельзя,но всё же кому то возможно!
правильный ответ - да потому что советами все заебут!!!) вот и весь интерес!)
Ответить Цитировать Это нравится:0Да/0Нет
Это нравится:0Да/0Нет
ОХОТник |
Грандс,
Ну может и пОхать у них там)))
Ответить Цитировать Это нравится:0Да/0Нет
Это нравится:0Да/0Нет
КостромыЧ |
ОХОТник,
Если честно мне тоже!=)) Даже если это будут не хрюшки а деньги... а насчет фильма что нить из разряда НАЧАЛО...
Ответить Цитировать Это нравится:0Да/0Нет
Это нравится:0Да/0Нет
ОХОТник |
КостромыЧ,
А что посоветовать? Если фильмы, то я не знаю твоих предпочтений. А если просто хочешь уснуть, то попробуй с закрытыми глазами овец посчитать ну или хрюшек))) Мне лично этот совет никогда не помогал)))
Ответить Цитировать Это нравится:0Да/0Нет
Это нравится:0Да/0Нет
КостромыЧ |
грандс,
Элементарно братишка =)))) Трахнешь бабу ты.... потом рота през.полка тебя! Так нельзя? нельзя! значит всё логично! =)
Ответить Цитировать Это нравится:0Да/0Нет
Это нравится:0Да/0Нет
грандс |
ОХОТник,
да они ж там время проводят!мож и похать)))
Ответить Цитировать Это нравится:0Да/0Нет
Это нравится:0Да/0Нет
грандс |
КостромыЧ,
подумай почему на красной площади нельзя бабу трах.нуть!!!)
Ответить Цитировать Это нравится:0Да/0Нет
Это нравится:0Да/0Нет
ОХОТник |
Блин!!! Пахать, а не похать)))
Ответить Цитировать Это нравится:0Да/0Нет
Это нравится:0Да/0Нет
ОХОТник |
Грандс,
Согласен, что похать им ещё и похать.
Про мозаику улыбнул)))
Ответить Цитировать Это нравится:0Да/0Нет
Это нравится:0Да/0Нет
КостромыЧ |
ещё раз всем КБ доброй! Лёг знач спать включил фильму а он сска не грузится! =((( вот решил опять сюда забежать... Может что интересное посоветуете =)
Ответить Цитировать Это нравится:0Да/0Нет
Это нравится:0Да/0Нет
грандс |
ОХОТник,
когда у нас в училище физра была после обеда !то многие у нас тоже мазайку ложили))а воротчики эти вместе с тренером пусть пашут до зари!)всёравно в глубоком запасе !
Ответить Цитировать Это нравится:0Да/0Нет
Это нравится:0Да/0Нет
ОХОТник |
Mindbeery,
На матче с Челси многим хотелось бы побывать, поддержать свою любимую команду. А у тебя к тому же и билет заранее имеется. По этому желаю тебе разобраться с работой, с начальником))) и съездить на эту интереснейшую игру.
Ответить Цитировать Это нравится:0Да/0Нет
Это нравится:0Да/0Нет
ОХОТник |
Грандс,
Карпин рассказывал, что на предсезонных сборах некоторые футболисты блевали после занятий.
Вот тогда они въё.бывали, а сегодня просто провели тренировку)))
Ответить Цитировать Это нравится:0Да/0Нет
Это нравится:0Да/0Нет
Mindberry |
Кр кр это типа рай краснодарский край.
Билет достали друзья мужа моей сестры.они летали в Москву и через своих людей взяли себе на гостевой,а мне на.. Куда то на В.еще билета не видел.сестра сейчас в Каталонии в свадебном путешествии,прилетит,узнаю где точно билет
Ответить Цитировать Это нравится:0Да/0Нет
Это нравится:0Да/0Нет
ОХОТник |
Минд,
Спокойной ночи.
Ответить Цитировать Это нравится:0Да/0Нет
Это нравится:0Да/0Нет
грандс |
всем КБ привет!!!
песьяков беленов и тренер клейменов провели,не провели а въёбы.вали как негры!вот как надо писать !про залотую малодёж!)
Ответить Цитировать Это нравится:0Да/0Нет
Это нравится:0Да/0Нет
Mindberry |
А фамилия Калины звучала так потешно и необычно,что мы сначала не поняли про кого,а когда поняли смеялись..
Всем спокойной ночи,конский армянский напиток тянет в сон.
Ответить Цитировать Это нравится:0Да/0Нет
Страницы: 1 2 3 4 5 ... 11 След.


Хоккейный клуб "Спартак"
Отчеты о выездах
Фото дубля
Друзья
Партнеры
Случайное фото
Spartak-Pahtakor-4.jpg
Фотографии
Видео
День в истории
Таблица ЧР 2023/2024
команда и о
зенит зенит 20 40
Краснодар Краснодар 20 39
Динамо Динамо 20 38
цкг цкг 20 32
Локомотив Локомотив 20 32
СПАРТАК СПАРТАК 20 31
Рубин Рубин 20 29
Крылья Советов Крылья Советов 20 29
Пари НН Пари НН 20 28
Ростов Ростов 20 27
Факел Факел 20 25
Ахмат Ахмат 20 20
Урал Урал 20 19
Оренбург Оренбург 20 19
Балтика Балтика 20 14
Сочи Сочи 20 13
Кубок России 2023/2024
Группа "A" и о
цска цска 6 11
Оренбург Оренбург 6 11
Сочи Сочи 6 8
Факел Факел 6 6
Группа "B" и о
Локомотив М Локомотив М 6 13
Ростов Ростов 6 11
Урал Урал 6 8
Рубин Рубин 6 4
Группа "C" и о
Зенит Зенит 6 14
Балтика Балтика 6 12
Ахмат Ахмат 6 7
Крылья Советов Крылья Советов 6 3
Группа "D" и о
СПАРТАК СПАРТАК 6 12
Динамо Динамо 6 11
Краснодар Краснодар 6 11
Пари НН Пари НН 6 2
Первая Лига 2023/2024
команда и о
Химки Химки 22 42
Динамо Динамо 22 40
Арсенал Арсенал 22 38
Акрон Акрон 22 38
Тюмень Тюмень 22 36
Родина Родина 22 34
Алания Алания 22 33
Нефтехимик Нефтехимик 22 30
Торпедо М Торпедо М 22 28
Енисей Енисей 22 27
Шинник Шинник 22 27
КАМАЗ КАМАЗ 22 26
СКА-Хабаровск СКА-Хабаровск 22 25
Ленинградец Ленинградец 22 24
Сокол Сокол 22 24
Черноморец Черноморец 22 21
Кубань Кубань 22 21
Волгарь Волгарь 22 20
ЖФЛ 2024
команда и о
Динамо Динамо 2 6
цкг цкг 2 6
Зенит Зенит 2 6
Енисей Енисей 2 4
Локомотив Локомотив 2 3
Краснодар Краснодар 2 3
Чертаново Чертаново 2 2
СПАРТАК СПАРТАК 2 1
Звезда-2005 Звезда-2005 2 1
Рязань-ВДВ Рязань-ВДВ 2 1
Ростов Ростов 2 0
Крылья Советов Крылья Советов 2 0
Рубин Рубин 2 0
МФЛ 2024
Группа "А" и о
Локомотив Локомотив 2 6
СПАРТАК СПАРТАК 2 6
Краснодар Краснодар 2 4
Рубин Рубин 2 4
Сочи Сочи 2 3
Крылья Советов Крылья Советов 2 1
Мастер-Сатурн Мастер-Сатурн 2 1
Строгино Строгино 2 1
Балтика Балтика 2 1
Ак. им. Коноплева Ак. им. Коноплева 2 0
Группа "Б" и о
Зенит Зенит 2 6
Ростов Ростов 2 6
цкг цкг 2 3
Урал Урал 2 3
Чертаново Чертаново 2 3
Динамо Динамо 2 3
Факел Факел 2 3
Ахмат Ахмат 2 1
Пари НН Пари НН 2 1
Оренбург Оренбург 2 0
КХЛ 2023/2024
Конференция "Запад" и о
Динамо Мск Динамо Мск 68 98
ска ска 68 95
Локомотив Локомотив 68 93
Спартак Спартак 68 88
Северсталь Северсталь 68 80
цкг цкг 68 76
Торпедо Торпедо 68 75
Динамо Мн Динамо Мн 68 69
Куньлунь РС Куньлунь РС 68 56
ХК Сочи ХК Сочи 68 53
Витязь Витязь 68 48
Конференция "Восток" и о
Металлург Мг Металлург Мг 68 95
Авангард Авангард 68 92
Салават Юлаев Салават Юлаев 68 90
Ак Барс Ак Барс 68 84
Автомобилист Автомобилист 68 82
Трактор Трактор 68 80
Лада Лада 68 78
Амур Амур 68 71
Нефтехимик Нефтехимик 68 69
Сибирь Сибирь 68 67
Адмирал Адмирал 68 54
Барыс Барыс 68 50
Опрос
Следующая игра
30 марта 2024г.
Спартак Москва Урал
"Лукойл Арена"
начало матча 19:00
31 марта 2024 г.
Крылья Советов Спартак Москва
"Металлург"
начало матча в 13:00
29 марта 2024 г.
Спартак Москва Локомотив
Академия "Спартак"
начало матча в --:--
30 марта 2024 г.
Спартак Москва Металлург
Дворец спорта «Мегаспорт»
начало матча в 17:00
2024 г.
Спартак Москва ?
МСА "Лужники"
начало матча в --:--
2024 г.
Россия Парагвай
Стадион "Динамо"
начало матча в --:--
Поддержите нас
Следующая игра
30 марта 2024г.
Спартак Москва Урал
"Лукойл Арена"
начало матча 19:00
31 марта 2024 г.
Крылья Советов Спартак Москва
"Металлург"
начало матча в 13:00
29 марта 2024 г.
Спартак Москва Локомотив
Академия "Спартак"
начало матча в --:--
30 марта 2024 г.
Спартак Москва Металлург
Дворец спорта «Мегаспорт»
начало матча в 17:00
2024 г.
Спартак Москва ?
МСА "Лужники"
начало матча в --:--
2024 г.
Россия Парагвай
Стадион "Динамо"
начало матча в --:--
Реклама
Опрос
Реклама